Koffein chock
Min dygnsryt är ett stort skämt. Idag blev jag "tvingad" upp vid halv åtta och nu håller jag på att somna.Känns som jag varit uppe sen fem. Har vänt på dygnet helt och de senaste dagarna har jag inte somnat fören tre och inte gått upp förren absolut tidigast elva. Idag ska jag försöka få en normal dygnsrytm så nu blir det kaffe för att inte somna.
Kommentarer
Trackback